Über mich, Dorothea Zeugner

Ich bin ein aktiver Mensch, immer neugierig, wissbegierig, ein bisschen auf der Überholspur. So habe ich viele Aus- und Fortbildungen gemacht (Physiotherapeutin, Bachelor Pflegewissenschaften, DGQ Qualitätsmanager im Gesundheits- und Sozialwesen, Fachkraft für Arbeitssicherheit, NLP-Master) und verschiedene Tätigkeiten ausgeübt. Jetzt bin ich bei der Diakonie im Arbeits- und Gesundheitsschutz tätig.

Bei aller Energie und allem Engagement fiel es mir schwer, selber zur Ruhe zu kommen, etwas zu finden, was mich im Alltag zwischen Familie und Beruf erdet. Ich probierte Yoga, autogenes Training, Meditation, probierte Hobbies wie Stricken, Basteln – aber eine positive, tiefe  Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit stellte sich nicht ein.

Als ich das erste Mal von der Zentangle®-Methode im Internet las, dachte ich, das könnte etwas für mich sein, kaufte mir ein Buch und legte los. Es machte Freude  – gleichzeitig fand ich es nur mit dem Buch als Anleitung anstrengend, hatte ein ungutes Gefühl, wenn ich mich verzeichnete, mir etwas nicht gelang.

Ich beschloss einen Kurs zu besuchen. In Mecklenburg-Vorpommern gab es keine*n ausgebildete*n zertifizierte*n Zentangle®-Lehrer*in (CZT) so besuchte ich einen Kurs bei Beate Winkler (CZT) in Hamburg. Mit Rückenverspannungen angereist konnte ich in der angenehmen Atmosphäre so entspannt im „Jetzt“ die Methode erleben und tangeln, dass ich ohne Beschwerden die Heimreise antrat.

Das hat mich so überzeugt, dass ich im November 2019 in Frankfurt die Ausbildung zur CZT gemacht habe. Neben den vielen Teilnehmer aus der ganzen Welt war es auch sehr inspirierend die Gründer und Entwickler der Zentangle®-Methode (Rick Roberts und Maria Thomas) kennen zu lernen. Ich habe nicht nur die einzelnen Facetten der Methode (u.a. die Bedeutung der 8 Schritte, Die No-Mistakes-Philosophie) kennen gelernt, sondern auch deutlich mehr Freude, Zuversicht und Gelassenheit entwickelt.

Gerne möchte ich die Zentangle®-Methode anderen als wunderbare Möglichkeit, Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit zu erleben, nahebringen. Das dabei ganz persönliche, sehr schöne Kunstwerke entstehen und Raum für Kreativität und Freude sich wie von selbst eröffnet kannst du in einem meiner Kurse erleben.

Viel Spaß beim Stöbern!